5 สาเหตุ โรคตาบอดกลางคืน

5 สาเหตุ!!! โรคตาบอดกลางคืน

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้สายตาอย่างหนัก และไม่สามารถมองเห็นสิ่งรอบตัวในที่มืดได้อย่างชัดเจน บอกเลยนั่นเสี่ยงเป็น
“โรคตาบอดกลางคืน” เพราะงั้นถ้าไม่อยากเป็น รีบ!! มาเช็ก 5 สาเหตุกันดีกว่า รู้ก่อนป้องกันทัน
“ขาดวิตามินเอ” ได้รับสารอาหารในแต่ละวันไม่เพียงพอ ทำให้เกิดอาการตาพร่ามัว และส่งผลให้ตอนกลางคืนจะมองเห็นสิ่งรอบข้างไม่ชัดเจน ต้องทานแครอท และผักให้มากขึ้น
“รับแร่ธาตุสังกะสีไม่เพียงพอ” เนื่องจากได้รับสารอาหารในแต่ละวันไม่เพียงพอ ควรทานพวกเนื้อวัว สัตว์ปีก ถั่วเปลือกแข็ง
“เป็นต้อกระจก” สำหรับคนที่มีอาการนี้อยู่แล้ว ก็ยิ่งส่งผลให้อาการตาพร่ามัวลงไปเรื่อย ๆ เนื่องจากเซลล์ในเลนส์ตาเสื่อม
“แสงแดดกระทบดวงตา” การโดนแสงแดดส่องบริเวณตาเป็นเวลานานมากเกินไป มีโอกาสเสี่ยงที่เป็นโรคตาบอดกลางคืน และลุกลามจนกลายเป็นต้อกระจก
“โรคเบาหวาน” เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดมีปริมาณที่มาก และสูง ซึ่งสามารถส่งผลต่อการทำลายหลอดเลือด และเส้นประสาทบริเวณดวงตาได้ เสี่ยงเบาหวานขึ้นตา และเป็นโรคตาบอดกลางคืน